Oddelek za odrasle
4. april 2018, ob 18:00

Predavanje s predstavitvijo knjige: Kako odpraviti stres za vedno?

mag. Peter Kunc

Se pogosto neuspešno spopadate s stresom in želite temu narediti konec? 

Potem vas vabimo na predavanje, kjer boste izvedeli:

  • kako nezavedna prepričanja vplivajo na naše razmišljanje, čustvovanje in odzivanje na situacije,
  • kako najpogosteje poskušamo odpraviti stres in zakaj neuspešno,
  • kateri so ključni elementi uspešnih metod/tehnik,
  • kako se prikopati do pravega vzroka in ga odpraviti (s prikazom in vajami),
  • kakšni so učinki in rezultati (primeri),
  • kaj lahko storite sami in to takoj.

Predaval bo mag. Peter Kunc, ki je strokovnjak na področju managementa, kjer uspešno deluje doma in v tujini. V zadnjih letih se pri svojem delu vse bolj posveča izzivu, kako ljudem omogočiti, da izkoristijo svoj polni potencial. Pri tem s pridom izkorišča svoje več kot 25-letne vodstvene izkušnje in več kot 15 let aktivnega udejstvovanja v športu.

Knjigo si lahko sposodite tudi v naši knjižnici, na dan predstavitve pa jo bo možno kupiti po znižani ceni.